lebe lieber leichter.
  • Shake-Rezept für einen Limetten-Joghurt-Shake aus Milch, Joghurt, Multan figur-former und einer Bio Limette. Die grüne Erfrischung für heiße Tage mit viel Vitamin C

Limetten-Joghurt-Shake

Zutaten:

  • 150 ml Milch, 1,5 % Fett
  • 150 g Joghurt, 1,5 % Fett
  • 3 Messlöffel Multan figur-former
  • 1 Bio Limette

Limetten-Joghurt-Shake (263 kcal)

Joghurt und Milch mit dem Saft der Limette und Multan figur-former anrühren. Schnell trinken, da die Säure die Milch gerinnen lässt.

Tipp: Um einen besonders intensiven Zitrusgeschmack zu erhalten, kann auch je nach Belieben etwas Abrieb von der Limette dazu gegeben werden.

Limetten-Joghurt-Shake mit Limettenscheibe dekoriert
Limetten-Joguhrt-Shake

Die grüne Erfrischung für heiße Tage

Dieser Cocktail ist nicht nur ideal an warmen Tagen, er strotzt auch nur so vor Gesundmachern. Der Joghurt liefert wichtige probiotische Kulturen für den Darm. Und der Saft der Limette versorgt wie alle Zitrusfrüchte den Körper mit reichlich Vitamin C.

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